《六字訣》聲音頻率治療

健身氣功六字訣是以呼吸吐納為主，同時配合噓、呵、呼、呬、吹、嘻6種獨特的吐音方法，並輔以相應簡單的肢體動作和意念，來調整肝、心、脾、肺、腎、三焦乃至全身的氣機運行，達到調節心理、強壯臟腑、柔筋健骨等強身健體、養生康復的目的，是一套簡單易學、功效顯著、風格獨特的健身氣功功法。