當你熬夜時，頻率治療可以有效緩解睡眠不足造成的傷害，頻率治療是一種替代療法，沒有任何副作用。Spooky2作為頻率治療的一個是不錯的選擇，Spooky2 擁有世界上最大的頻率數據庫，其中包含許多有益的頻率。
面對失眠，可以運行一些促進睡眠的程序。 或者如果你不得不熬夜，你可以選擇一些對器官保養有幫助的頻率，比如肝臟、腎臟等。只需進入預設/程序選項卡，然後在搜索框中輸入關鍵詞，就可以找到這些有益的頻率程序，“睡眠(Sleep)”、“失眠(insomnia)”或“器官名稱(e.g. liver, kidney)”都是有效的關鍵詞，歡迎試用，測試是否對你有用。
