耳鳴是指您可以在一隻或兩隻耳朵中聽到噪音的情況,這些噪音可以是鈴聲、嗡嗡聲、咆哮聲、咔嗒聲、嘶嘶聲或嗡嗡聲,這是一個常見問題,影響約 15% 至 20% 的人,在老年人中尤其常見,在某些情況下,聲音可能很大,會干擾您集中註意力或聽到其他聲音的能力,很難預料耳鳴什麼時候來或去。
原因
聽力損失:當您的耳朵接收到聲波時,您內耳(耳蝸)中微小而脆弱的毛細胞會移動,從而沿神經觸發電信號,這就是你聽到聲音的方式。如果這些毛髮因老化或長期暴露在響亮的聲音中而受損,它們可能會產生隨機的電脈衝,導致您的大腦“認為”有聲音,因此,您“聽到”耳鳴。
耳部感染或耳道堵塞:您的耳道可能會因積聚的液體、耳垢、污垢或其他物質而堵塞,堵塞會改變耳朵的壓力,導致耳鳴。
頭部或頸部受傷:頭部或頸部受傷可能會損害您的內耳、聽覺神經或處理聲音信號的大腦部分,這些類型的傷害可能會引起耳鳴。
藥物:耳鳴也可能是某些藥物的副作用,包括一些非甾體抗炎藥 (NSAID)、某些抗生素、抗癌藥、水丸(利尿劑)、抗瘧藥和抗抑鬱藥。一般來說,耳鳴的嚴重程度與這些藥物的劑量成正比,而且當您停止使用這些藥物時,這些不必要的噪音通常會消失。其他一些疾病,如美尼爾氏病、耳骨變化和內耳肌肉痙攣也可能導致耳鳴。
治療
去除耳垢:去除耳垢堵塞物可以減輕耳鳴症狀。
助聽器:如果您的耳鳴是由噪音引起的或與年齡相關的聽力損失引起的,使用助聽器可能有助於改善您的症狀。
改變您的藥物:如果您正在服用的藥物似乎是耳鳴的原因,您的醫生可能會建議停止或減少它或換用不同的藥物。
治療潛在疾病:有時,耳鳴是由感染等其他健康狀況引起的,當這些條件得到改善時,它可能會消失。
對於無法治癒的耳鳴:白噪聲機器或掩蔽設備可以產生抑制耳鳴症狀的白噪聲,行為治療還可以幫助您改變對症狀的思考和感受方式,從而幫助您忍受耳鳴。
耳鳴是一種煩人的疾病,不容易治愈,但您可以在它發生之前照顧好您的耳朵,如果你是一個因為工作或生活環境而經常接觸到響亮聲音的人,那麼佩戴聽力保護裝置是很有必要的。如果您使用耳機,您還應該保持低音量。
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