甚麼是頌缽聲音治療？
頌缽，英文叫Singing Bowl，是一個銅碗，多見於喜馬拉雅山脈一帶的居民日常生活中，亦是西藏的一種傳統的宗教法器。在60年代，有西方音樂家發現不同大小的缽可發出不同的聲音和頻率，有助聲音治療，於是頌缽就開始傳入西方國家，並發展出一套獨特的治療方案。
現時，頌缽已是聲音治療的一個工具。頌缽有別其他樂器，聲音沉穩而且長久。頌缽原理經過腦神經科學家證實，頌缽所產生的震動頻率，可以直接繞過人類的意識，直接傳入大腦，讓大腦進入靜坐冥想時的α(Alpha)波的腦波段，幫助大腦休息，令身體放鬆，改善睡眠。另外，頌缽發出的聲波可以與體內的水分產生共振效應，傳遞到身體每個角落，將身體內的器官，例如神經系統、內分泌系統、呼吸血液循環系統、免疫系統、生殖系統、消化系統、淋巴排毒系統等校正回復正常工作頻率。如果你有肌肉酸痛或者情緒問題，都可以嘗試使用頌缽，或者透過頌缽療程，改變身心靈健康。
頌缽並不是神秘的東西，坊間往往把它與西藏、喇嘛、藏傳佛教法器…….等等拉上關係。脫離這些賦予它的故事，事實是它泛音豐富，敲一下會發出超過100個不同的頻率，穿透我們身體的時候，細胞會各自與相應的頻率共振，疏通微管道，達到調衡的作用。頌缽單一的音調，它成不了一件樂器。但它有著讓人安穩舒服的聲音，聽著聽著心念自然會沈澱下來。能讓內在管道不積聚，情志得以舒張，頌缽就是聲頻療癒的好工具！
頌缽聲音治療的頻率共振原理
聲音產生振動頻率（Vibrational Frequency）是一種物理現象，據科學家研究證實，聲音的振頻能改變分子結構，原理是當適度的聲頻接近人體，便會引起人體組織細胞產生和諧共振，使腦電波、心率、呼吸節奏等頻率與之平衡，有助紓緩失眠、壓力、緊張、焦慮、憂鬱、精神不集中等問題。透過用頌缽作為聲音治療工具，針對痛症及亞健康狀況進行調頻，能改變人體失衡部位的振動頻率，使心率快慢、呼吸節奏、脈搏起伏、腸胃蠕動、肌肉收縮舒張等組織系統回到良好平衡的狀態。當頌缽被敲響時，我們除了會聽到聲音外，有時候當身體接受到頌缽的振頻刺激，生理上可能會出現酸、麻、癢、痛、熱的感覺，那是因為體內的微血管與表層或末端神經受到振動，促進血液循環而發生的反應，相對來說，是該部位、器官或脈輪因為能量不流通而產生的現象。
我們人體內的水分占體重的70%，每個細胞都充滿水份，水在頌缽音療法中佔很重要的位置，體內有足夠的水份更會對整個療程增加效益，那是因為聲音振頻進入身體時，會共振體內水份，並協調細胞及器官能量，慢慢打開阻塞的脈輪經絡及穴位，啟動自癒力和排毒活動，所以在療程前後，都建議大家多喝水，讓身體內有足夠的水份將毒素及廢物排走。
