運動或健身後通常會感覺很舒服，但是，當您第二天醒來時，就會感到極度酸痛，並且您不再想要移動。不僅運動，如果長時間在計算機前靜止不動，或者穿著高跟鞋在商場購物了一整天，或者在四個小時內進行長途飛行，所有這些都可能導致身體酸痛。不良的姿勢除了會引起肌肉酸痛外，未能及時放鬆肌肉也會引起酸痛。因此，及時放鬆肌肉對於改善肌肉酸痛也是非常有效的。
頻率治療是傳統醫學療法的替代療法。它沒有任何副作用。如果您打算以自然方式治愈和恢復肌肉，那麼頻率康復療法將是您的理想選擇。要使用Spooky2設備，您可以選擇自己喜歡的外殼預設，並在Spooky2數據庫中選擇肌肉程序來修復肌肉問題。下圖顯示了可以執行的相應頻率。
