如果你感冒已經過去了，但是鼻腔引流變色和堵塞的症狀持續超過 10 天，您很有可能患有鼻竇炎， 鼻竇炎是鼻竇腫脹，通常由感冒或者感染引起。鼻竇炎根據病因進行不同的治療，細菌性鼻竇炎通常會在 2 到 3 週內自行康復，成功治療其他病因的急性鼻竇炎，自然會康復，否則可能變成長期的慢性鼻竇炎，然而，慢性鼻竇炎的治療旨在控制炎症，例如鹽水鼻腔沖洗和/或鼻類固醇噴霧劑。
歡迎收聽以下youtube頻率視頻將有助於緩解鼻分泌物、面部壓力和疲倦，建議每天至少聽 2-3 次，將中等音量保持在舒適的水平，以防止任何聽力損傷，確保你有足夠的檸檬水或純淨水來沖洗你體內的的毒素。
