壓力和不愉快的經歷就像我們心中的磚塊，如果沒有適當的處理，這些磚塊將繼續累積，最終或會導致嚴重的精神疾病，包括抑鬱症、焦慮症、精神分裂症等。 幸運的是，有許多療法和自我練習活動可以有效地緩解壓力，例如，音樂療法、正念療法、藝術療法、冥想等等。
如果您對傳統中醫感興趣，並且更喜歡通過非侵入性方法來緩解壓力和焦慮，那麼反射療法可能適合您。反射療法是指按摩您的腳或手，旨在放鬆您的整個身體並幫助促進身體的自我修復過程，在某種程度上，它可能聽起來類似於指壓或針灸。反射療法在中醫中有著悠久的歷史，當反射療法師按摩腳和手上的某些點（也稱為穴位）時，它會影響身體的器官和腺體。按壓和按摩這些穴位可以刺激能量通路，平衡身體的生命能量，讓能量再次在體內自由流動。因此，它可以有效地恢復能量平衡，為您緩解壓力和疼痛。例如，捏腳趾的頂部被認為有助於治療鼻竇，而對腳後跟施加壓力可能有助於治療下背部和坐骨神經疼痛。
許多權威研究證明，反射療法可以有效幫助減輕疼痛和心理症狀，如壓力和焦慮，反射療法可改善以下方面：
- 免疫系統
- 感冒或細菌感染
- 鼻竇問題
- 背痛
- 荷爾蒙失衡
- 消化
- 關節炎疼痛
另外，使用 Spooky2標量(Scalar)設備可以放大反射療法的效果，為了保持良好的身體健康，我們的身體細胞需要在全身暢通無阻地進行能量交流和發送信號，這就是為什麼標量能量可以幫手的原因。標量能量可以通過改善蜂窩通信號來放大反射療法的好處，標量場提供的額外自然能量也可以在之後增強你身體的癒合能力。 使用 Spooky2標量場，首先要調整Spooky2標量(Scalar)設備的純標量模式，然後坐在或躺在發射器和接收器之間，純標量能量將開始在您創建的標量場內流動，您可以放鬆並在標量場中進行一些冥想或反射療法，這可同時治愈您的整個身體和精神。
最後,儘管反射療法的風險很低，但它可能會干擾血液流動，請記住事先諮詢您的醫生，特別是如果您懷孕或有足部受傷、痛風或血栓等健康問題。
