碘有助於使甲狀腺激素，這有助於保持細胞和代謝率健康，改善該化學反應發生在身體的速度。碘的良好食物來源包括： 海魚 貝類，碘也可以在穀物和穀物等植物性食物中找到，但其含量因植物生長的土壤中的碘含量而異。成人每天需要 140 微克 (μg) 的碘，大多數人應該能夠通過多樣化和均衡的飲食獲得他們所需的所有碘。 如果您遵循嚴格的素食飲食並且不吃任何魚，那麼您可能需要考慮服用碘補充劑，某些類型的植物奶也添加了碘，如果您正在考慮服用補充劑，請向醫療保健專業人員尋求建議。Spooky2 頻率治療機亦可以通過其Iodine程式幫助您有效地吸收碘，如下所示：
在本次培訓課程中，尼克杜威(Nick Dewey)將分享：
新冠肺炎(COVID-19) 正在以驚人的速度變異，一些病毒已經“滅絕”，而另一些病毒則變種更具傳播性和毒性，為了解決這個問題，Spooky 創建了包含活躍和最危險病毒數據的預設程式，”COVID-19程式”是處理病毒本身的基因組，而”COVID-19 Proteins程式”是處理圍繞 DNA 鏈的蛋白質。Spooky2 ->DNA->COVID-19 程式可以正常使用遠程或聯繫方式運行，並可選擇您所在地區的程式，例如我們選擇香港的新冠肺炎程式，如下圖所示。另外，也可以通過按“掃描”啟動， Spooky 將執行快速掃描以檢測給出最強響應的 10 個頻率，Spooky 將自動運行這些頻率來治療。 DNA 數據庫會定期更新以捕獲任何新來的新冠肺炎病毒，希望它可以幫助人們。
病毒是專性的細胞內寄生蟲，它們嚴重依賴宿主來複製和產生新的後代，為了實現這一目標，病毒已經進化出許多巧妙的策略來顛覆和利用其不情願宿主的不同細胞機制和過程，此外，他們經常用數量驚人的蛋白質來完成這一壯舉。在細胞的不同系統中，細胞骨架通常是最先被劫持的系統之一，因為它為病毒提供了一個方便的運輸系統，可以相對輕鬆地到達它們的複制位點，在復制週期的後期，細胞骨架還為新組裝的病毒後代到達質膜並離開受感染細胞提供了有效的手段。儘管如此，關於信號傳導和宿主細胞骨架在促進病毒傳播和發病機制中的作用，肌動蛋白細胞骨架與促進病毒傳播有關，所以，運行Spooky2的癌細胞細胞骨架程式(Cancer Cell Cytoskeleton)也許可以治療癌症病毒，是不錯 的 嘗試。
據世界衛生組織稱，大約 40% 的成年人超重，13% 的人肥胖。肥胖問題幾乎已經成為一種比大多數疾病還要嚴重的流行病。減肥的原則之一就是少吃，但節食並不容易，這與人的天性背道而馳。當你吃得少時，你的身體會釋放出飢餓信號。你攝入更少卡路里的時間越長，渴望的感覺就越強烈，你就越難繼續少吃。而且，低熱量飲食的缺點是，如果你快速減肥，你會失去一些肌肉，這些肌肉是主要的能量燃燒工廠。肌肉流失意味著你的新陳代謝率會降低，這會讓你的身體更難燃燒脂肪。
運動永遠不夠
減肥的另一個原則是多動。換句話說，你需要鍛煉才能減掉一些體重。然而，你需要多少運動才能減掉一磅脂肪？讓我們算一算，一磅脂肪大約等於 3,500 卡路里，慢跑一小時可以燃燒大約 400 卡路里的熱量，這意味著你需要慢跑九小時才能減少一磅脂肪，相比之下，一份中等份量的炸薯條大約含有 365 卡路里的熱量，減肥確實是一個漫長而疲憊的過程。
沒有通用的解決方案
每個人的身體都是獨一無二的，因此適用於其他人的程序可能不適用於您。當您嘗試減肥時，請記住您的健康狀況、您的家族病史、您的新陳代謝、您的活動水平、您的年齡、您的性別以及您的好惡。選擇一些你可以享受的食物和運動，否則你就不太可能堅持你的計劃。減肥的一般建議如下:
Spooky2 如何幫助減肥？
事實上，Spooky2 可以通過四種方式應用高頻率來幫助您減肥。首先，脂肪燃燒程序(fat burn programs)可以消除多餘的脂肪細胞並直接減輕體重。其次，新陳代謝刺激程序(metabolism stimulation programs)會增加你的新陳代謝率，讓你的身體更快地燃燒卡路里。第三，食慾控制程序(appetite control programs)會讓你吃得更少，所以你會吸收更少的卡路里。第四，情緒程序(emotion programs)可以幫助你克服恐懼和失望，讓你自信和堅持去面對艱鉅的過程，例如BACH 恐懼療法讓我的胃有一種非常溫暖的平靜感覺，因為我通常在情緒緊張時會吃得過多，太陽神經叢脈輪 6 次（僅 3 分鐘長），因為它與胃/消化和情緒模式的釋放有關。
Spooky2見證分享：https://www.spooky2reviews.com/spooky2-programs-sucessfully-reduced-my-appetite/
