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TENS全名為Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation， 譯為”經皮電神經刺激” ，用於神經性疼痛治療，它是使用適當電流通過連接在皮膚上的電極墊施加電流於皮膚，通過皮膚表面電能刺激，使神經疼痛傳導功能受抑制，藉此刺激脊髓或中腦釋放內因性嗎啡阻斷痛覺神經的傳導，並透過中醫經絡及穴位的刺激，達到骨骼肌肉的放鬆，降低對疼痛的注意力與減緩疼痛的情形，所以它多用來緩解疼痛。TENS是一種不含藥物的非侵入性療法，旨在通過對疼痛部位附近的皮膚表面進行電神經刺激來減少和緩解部位，例如手臂、腿和腳的麻木感、腰頸疼痛等等，Healy 和 Spooky2設備會用到此配件，給您身體回復健康。

Spooky2 和 Healy 接觸模式連接有 TENS Pads墊，它是最受歡迎和有效的配件。使用 TENS Pads墊，您可以享受針對局部健康問題的準確、精確和舒適的頻率能量。它們還非常適合通過接觸模式進行長時間治療和輕鬆的生物反饋掃描。

建議TENS Pads墊放置位置確實是個人選擇，將護墊放在左腳踝和右手腕上是一種針對整個身體的流行選擇，通過這種方式，電流可以從身體的一端流到身體的另一側，並儘可能地提供能量覆蓋。

如果您有一個已知的目標區域要解決，那麼TENS Pads 墊的最佳位置是將問題區域平分。對於肩膀以上的區域，聲明不要直接使用 TENS Pads 墊，因為您不想通過頭部傳送電流，還有使頸動脈周圍區域產生共振的問題，因為可能會鎖定頸部肌肉，而限制了流向大腦的血液。 放置 TENS Pads 墊的最佳位置 將墊子放在疼痛區域。您應該盡量保持電極之間至少 5 厘米的距離。

• 對於脊椎疼痛，將墊子放在脊椎的兩側。
• 對於腿部疼痛，將墊子放在下背部的兩側。
• 對於手臂疼痛，將墊子放在疼痛手臂的手上。

不放置 TENS Pads 墊的地方 :

• 切勿將護墊放在眼睛上、心臟上方或肩膀上方。
• 避免多毛區域、開放性傷口和傷痕累累的皮膚區域。
• 切勿將墊子直接放在關節上；這包括你的肘部、膝蓋和腳踝。
• 墊子在潮濕時切勿使用，並且在開始使用 TENS Pads 設備之前必須放在一邊晾乾。
• 切勿使用已經損壞的墊子，在運行另一個頻率程序之前，盡量用新的墊子。