Ho’oponopono 是一種古老的夏威夷藝術,用於解決問題、寬恕與和解,即使不知道問題原因。傳統上,它被用來幫助身體不適的人,現代研究人員發現,Ho’oponopono可以應用在任何情況或關係中產生影響,只需使用您的意圖和注意力來使用這四個關鍵咒語(對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你)來治愈人際關係,並在各個方面享受生活。
自 2009 年以來,Martha Ugarte 一直通過 Ho’oponopono練習自我認同,她擁有心理學學士學位,並輔修生物學。2015 年,她成為 Ihaleakala Hew Len 博士清潔團隊的一員,通過 Ho’oponopono實現自我認同成為她的一種生活方式。2016 年,她和她的母親被 Ihaleakala Hew Len 博士和 Joann Kailikea 選中,將Zero Wise網站擴展到西班牙語,她還擔任MsKr廣播節目和在線Zerolag.biz SITH®課程的西班牙語翻譯。歡迎觀看以下youtube視頻採訪,Ho’oponopono解決問題的方法。